海と山がわたしを呼んでいる
本日もさとこのブログに
お越し下さいまして
ありがとうございます🙂
皆様、いかがお過ごしでしょうか。
さとこは
昨日からとある場所に
夫婦でバケーションに来ています🙂
一泊目は海のすぐそばの温泉。
海に入るのは何年ぶりだろう。
足を浸してアーシング。
穢れを流して
完璧な浄化だね。
ホテルの部屋のベッドで
横になっていると
ザバーン
ザバーンって
波の音が聞こえてきて
それがとっても心地よくて
自然に体のちからが抜けてくる。
考え事とかできなくなって
ボーっとしちゃう。
波の音って
1/fのゆらぎ音で
脳内がα波になるそうなんですよね。
脳内がα波になると
ヒーリング効果があるだけでなく
ストレス解消、集中力や免疫力にも
効果があるらしくて
なぜか定期的に海に
行きたくなるのも
体はちゃんとそれを
わかっているんだなあって思う。
な〜んにもしない。
ただ、波の音を聞いたり
移ろいゆく空を眺めたり
温泉で癒やされたり
ボーっとしてる。
これから
東京という
大都会に出ていく
わたしたちは
それを
予感するかのように
今回、この旅を
計画していたのかもしれない。
海と山が
わたしたちを呼んでいる。
大自然の中に入り
思いっきり
癒やされ
充電しよう。
なぜか
わたしたちはそう思ったのよね。
全然関係ない話になるけど
最近
奇妙なことがよく起こるって
度々ブログに書いているよね。
最近
立て続けに
おんなじ人に何回も
ばったり遭遇するってことが
あってね、
（ちょっとした知り合いなんだけど）
あんまり頻繁に会うものだから
「また、会ったね」って
話すようになって
その中に
何回も
「東京」っていう
ワードが出てきていたことを
急にさっき
思い出して
鳥肌が出た。
そん時は
まさか
旦那さんが
東京赴任になるなんて
思ってもみなかったから
全然ピンときてなかったけど
そういうことだったんだね、と
不思議なこともあるもんだと
しみじみ思った。
神様は
その人の口を通じて
なにかを伝えたかったんだね。
ほんと、偶然なんてないんだよね。
今日は山に移動するの。
山の中の
コテージで
こんどは森林浴をする予定なんです🙂
また書けたら
旅ブログ、アップします。
すばらしい夏に感謝です。
全ての生きとし生けるものが、お幸せでありますように
